정치/경제 사회 문화 교육 농업 스포츠 인물/동정 칼럼/사설/기고 포토뉴스 인터넷방송 향우회소식 유쾌한스토리
  최종편집 2018-04-20 오후 9:50:22 예천인터넷방송을 시작페이지로 · 즐겨찾기 추가  
사이소
경북도청이전
뉴스검색
예향꽃집
가장 많이 본 기사
산립조합


예천인터넷방송
글자크게 | 글자작게 | 인쇄하기 | 페이스북페이스북 | 트위터트위터  
건강과 재미가 넘치는 예천군 아쿠아로빅 교실
 

예천군 청소년수련관의 아쿠아로빅 교실이 건강과 재미의 일석 이조 효과가 있어 군민들로부터 각광을 받고 있다.

 아쿠아로빅에 참여하는 수강생들은 전문 강사의 지도 아래 물속에서 신나는 음악에 맞춰 춤을 추며 몸매도 가꾸고 일상의 스트레스도 날리고 있다.

 아쿠아로빅 교실은 지난 4월 56세 이상 주민 35명을 대상으로 매주 화~토요일 오후 2시~2시 50분까지 실시했으나, 주민들의 폭발적인 인기로 수강 인원을 5월 45명, 6월 50명으로 늘려 운영되고 있다.

 또 수강 2개월을 맞은 회원들은 처음보다 동작이 유연하고 율동이 매끄러워 가고 있어 6월부터는 봉체조 등 다양한 프로그램을 추가할 계획이다.

 수강생인 A모 씨(여, 62)는 “수영은 혼자 해 단조롭고 재미가 없는데, 아쿠아로빅은 흥겨운 음악과 율동, 웃음이 있어 시간이 어떻게 가는지 모른다” 며 “무료한 노년기에 이만큼 좋은 운동은 없는 것 같다” 고 매우 즐거워 했다.

 안도영 청소년수련관 담당은 “증가 추세인 만성질환은 운동 부족이 주요 원인 가운데 하나이다” 며 “아쿠아로빅으로 건강관리 능력을 높이고 활기찬 생활을 유지하길 바란다”고 말했다.

2011-06-02 오후 1:18:17
 

  • 건강과 재미가 넘치는 예천군 아쿠아로빅 교실

| 독자의견 - 총 0 건의 독자의견이 있습니다.

성명 비밀번호
회사소개 | 이용안내 | 이용약관 | 개인정보보호정책 | 취재신청 | 광고문의 | 유지보수신청
제호 : 예천인터넷방송, 비디오 등록번호 N-02-01-2006-9호, 부가통신 신고번호 경북 제 1052호, 등록년월일 : 2006년 5월 2일
발행·편집인 : 황성한, 청소년보호책임자 : 황성한, 주소 : 경북 예천군 예천읍 충효로 424-23. 경북도 정기간행물 사업등록 경북아 00018호
Tel: 054-654-0682 Fax: 054-652-1264

Copyright ⓒ 2007 예천인터넷방송. All rights reserved. e-mail: iyctv@hanmail.net